reeducando seu movimento PÉLVICO ATRAVÉS do rebolado







Quando eu olho para essa trajetória, é impossível não pensar em quantas histórias, corpos, encontros e trocas aconteceram dentro e fora das salas de aula. E poder comemorar mais um ano do Twerk na Quebrada fazendo o que eu mais amo: dançando, ensinando, pesquisando e compartilhando conhecimento, ao lado de tantas mulheres, foi muito especial.
Nessa edição, tive a honra de receber @cathhelp, @cahzimm e @santlouis2. Três mulheres, três trajetórias e diferentes formas de viver e pensar a dança. Foram horas de muita troca, aprendizado, referências e informações que fizeram desse encontro muito mais do que uma sequência de aulas.
Obrigada, meninas, por dividirem com a gente um pouco dos caminhos de vocês, das experiências, dos conhecimentos e de tudo que vocês vêm construindo na dança. Ter vocês fazendo parte dos 7 anos do TNQ foi muito significativo para mim. Mas acho que uma das coisas mais bonitas desse aniversário aconteceu justamente fora da programação.
Foram as mensagens que chegaram, as surpresas, os abraços, os encontros, as palavras que me fizeram parar por alguns minutos e pensar em tudo que já construímos até aqui. Cada gesto de carinho me atravessou de um jeito muito especial. Porque quem acompanha o TNQ sabe: ele nunca foi só sobre rebolar.
É sobre conhecer o próprio corpo, aprender, pesquisar, trocar, experimentar, questionar, criar e, principalmente, encontrar outras mulheres pelo caminho. E talvez seja isso que mais me emocione nesses 7 anos: perceber que um projeto que começou com uma ideia, um corpo em movimento e muita vontade de fazer acontecer se transformou em uma história construída por muitas pessoas.
O TNQ também é de vocês!
Obrigada a cada twerkeire que já passou por uma aula, um workshop, uma vivência, um encontro ou que simplesmente acompanha e torce por esse projeto. Obrigada por estarem aqui e por continuarem escrevendo essa história comigo.
7 anos de Twerk na Quebrada.
E eu ainda sinto que a gente tem muito para viver, dançar e construir. ❤️

Como foi a experiência do Workshop Dominatrix?
A primeira edição do Workshop Dominatrix reuniu 39 mulheres em uma tarde de imersão, movimento e conexão. Desde o momento em que chegaram, cada participante foi convidada a viver uma experiência diferente: deixar as cobranças do lado de fora e se permitir experimentar novas formas de se expressar.
Com looks produzidos especialmente para a ocasião e uma atmosfera cuidadosamente construída, o ambiente se transformou em um espaço de liberdade, acolhimento e confiança. Ao longo do workshop, as participantes exploraram técnicas de twerk, expressão corporal, construção de persona e interpretação, descobrindo que a verdadeira potência nasce quando nos permitimos ocupar o corpo por inteiro.
Mais do que aprender movimentos, o encontro proporcionou momentos de troca, risadas, desafios, superações e fortalecimento da autoestima. Mulheres com diferentes histórias e níveis de experiência compartilharam o mesmo espaço, apoiando umas às outras e criando uma conexão que tornou a vivência ainda mais especial.
Ao final da imersão, era possível perceber a transformação nos detalhes: na postura, no olhar, na forma de caminhar e na confiança com que cada mulher ocupava o espaço. O que começou como um workshop terminou como uma experiência de autodescoberta e fortalecimento coletivo.
O Dominatrix reafirmou a essência do Twerk na Quebrada: utilizar a dança como uma ferramenta de expressão, liberdade e transformação. Um encontro onde cada mulher foi incentivada a explorar sua autenticidade, reconhecer sua potência e lembrar que não existe uma única forma de ser forte, sensual ou confiante.
A primeira edição chegou ao fim, mas as conexões, os aprendizados e a coragem despertados naquele dia continuam reverberando muito além da sala de aula.


Como foi o Workshop TNQ Férias 2026?
O Workshop TNQ Férias foi uma experiência construída aula após aula, atravessando diferentes caminhos do corpo, da técnica e da expressão. Um workshop pensado para quem queria se aprofundar no movimento com consciência, presença e verdade.
Abrimos com a Desiree Gundim, trazendo uma aula essencial de conexão com o rebolado, lembrando que o movimento começa de dentro, na escuta e na relação com o próprio corpo.
Na sequência, a Jhey Oliver conduziu a aula de Dancehall, colocando em prática anos de estudo e vivência. Técnica, base e intenção caminharam juntas, reforçando a importância do conhecimento e do respeito à cultura.
A terceira aula foi com a Steh Alves, que trouxe o waacking a partir de suas vivências, explorando expressão, presença e liberdade.
Seguimos com a Eva Bessa, que chegou forte com o brega funk, em uma aula intensa, cheia de ritmo, energia e entrega.
Para fechar, a Bia Graboschi finalizou o TNQ Férias com uma sequência deliciosa, unindo twerk e floor works, trabalhando sensualidade, controle e fluidez. Um encerramento cremoso, potente e cheio de presença.
O Workshop TNQ Férias foi lindo demais ! Confere a baixo como foi cada aula.







Como foi o Workshop de 6 anos do Twerk na Quebrada
No dia 30 de agosto, o Twerk na Quebrada celebrou seus 6 anos de história com um workshop que reuniu energia, dança e resistência. Foram 5 horas intensas, com a presença de 4 professoras convidadas que trouxeram diferentes vivências, estilos e técnicas, criando uma atmosfera única de aprendizado, troca e celebração.
As professoras convidadas trouxeram diferentes estilos e vivências:
Ju Martins – Funk
Lucille Aires – Bacardi e Afro Twerk
Michelle Furbino – Dança do Ventre
Ray Neves – Twerk Hip-Hop
O evento foi marcado por muita energia, aprendizado e coletividade, reafirmando a dança como espaço de resistência, pertencimento e afeto.


Foi uma tarde de celebração e resistência, reafirmando a dança como ferramenta de transformação, pertencimento e afeto.Gratidão a todas as pessoas que participaram e fizeram parte desse marco na nossa caminhada. Seguimos juntas, dançando e rebolando rumo a muito mais









Até 2026!
Twerk na Quebrada
CNPJ: 49.153.797/0001-56
📞 Telefone: +55 (11) 95937-8306
📧 E-mail: twerknaquebrada@gmail.com
Siga a gente nas redes sociais:
© 2025 No Twerk na Quebrada — Todos os direitos reservados.